„Jak zadbać o zdrowie psychiczne?”

Serdecznie zapraszamy do udziału w wyjątkowym, bezpłatnym kursie online poświęconym zdrowiu psychicznemu osób w wieku dojrzałym! Spotkania prowadzone przez Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth odbywać się będą w każdy wtorek od 17 września do 8 października.

Już od 17 września, co wtorek w GOKiS w Starym Polu od godziny 10:00, zapraszamy na cykl czterech interaktywnych zajęć, podczas których zostaną omówione najważniejsze aspekty zdrowia psychicznego osób z „pokolenia silversów”.

Tematy i daty spotkań:

17.09, 10:00 – „Utracone, ale nie zapomniane” – porozmawiamy o tym, jak radzić sobie z poczuciem straty i utrzymaniem zdrowej psychiki mimo trudnych doświadczeń.

24.09, 10:00 – „Czerwony Pantofelek” – fascynujące spotkanie o intymności i miłości w dojrzałym wieku, gdzie omówimy zarówno fizjologiczne, jak i emocjonalne aspekty życia intymnego.

01.10, 10:00 – „III Wiek – nowy rozdział życia” – wspieranie kondycji mózgu i funkcji poznawczych, aby cieszyć się pełnią sprawności umysłowej.

08.10, 10:00 – „Dlaczego nie?” – jak ćwiczyć mózg na emeryturze, by utrzymać aktywność intelektualną i poprawić pamięć.

Nie przegap tej okazji na zdobycie nowej wiedzy i zadbanie o swoje zdrowie psychiczne! 

Do zobaczenia!

KIBICUJ RAZEM Z NAMI!!!

V Staropolski Bieg i Marsz Nordic Walking pod hasłem „Żyj Zdrowo”!

Elektroniczna rejestracja do biegu i marszu została zakończona. Do zawodów będzie można zapisać się dodatkowo w dniu wydarzenia! Dla uczestników do wygrania atrakcyjne nagrody m. in. bon o wartości 1500 zł do zrealizowania w sklepie „FOLTA” w Malborku.

Wydarzenie pod nazwą Staropolski Bieg i Marsz Nordic Walking pod hasłem „Żyj Zdrowo” odbędzie się w odświeżonej formie. Zawodnicy pobiegną i pomaszerują po nowej trasie, na dystansie 5 km 830 m ze startem i metą na stadionie sportowo - rekreacyjnym w Starym Polu.

TERMIN I MIEJSCE:

• 14 września 2024, Stare Pole

• Start i meta biegu oraz marszu NW: Stare Pole - stadion sportowo – rekreacyjny, ul. Bema 7

• Trasa biegu i marszu: - ta sama co bieg, na dystansie 5 km 830 m

• Trasa będzie posiadała oznaczony każdy kilometr

UWAGA: PROGRAM MINUTOWY DLA BIEGU I MARSZU NORDIC WALKING:

9: 00 – 11: 30 – Otwarcie biura zawodów

11: 30 – Wspólna rozgrzewka z Magdaleną Krupą

11: 50 – Uroczyste otwarcie wydarzenia

12: 00 Start biegu i marszu Nordic Walking, w pierwszej kolejności startują biegacze, a tuż za nimi osoby maszerujące, każda forma pokonania jest możliwa: bieg, marsz Nordic Walking

14: 00 – Regulaminowe zakończenie biegu i marszu

UWAGA! Zazwyczaj piętnaście minut po przekroczeniu przez ostatniego zawodnika linii mety, odbędzie się dekoracja laureatów, losowanie atrakcyjnych nagród wśród wszystkich uczestników biegu i marszu, zakończenie imprezy.

Regulamin na stronie: https://elektronicznezapisy.pl/event/9620/strona.html

Zapraszamy na Dożynki Gminy Stare Pole!

Wójt Gminy Stare Pole, Sołectwo Stare Pole oraz Gminny Ośrodek Kultury i Sportu mają zaszczyt zaprosić mieszkańców gminy do wspólnego świętowania tegorocznych Dożynek Gminnych, które odbędą się
1 września 2024 roku.

Uroczystość rozpocznie się Mszą Świętą, która będzie sprawowana o godzinie 12.30 w Kościele pw. św. Barbary w Krzyżanowie.

Następnie o godzinie 15.00 zapraszamy wszystkich mieszkańców oraz gości na inaugurację Festiwalu Talentów i Pasji na Żuławach, która odbędzie się na terenie kompleksu sportowego przy ul. Bema 7
w Starym Polu. Program wydarzenia obejmuje m.in.: prezentacje talentów i pasji, warsztaty prowadzone przez ekspertów, stoiska z lokalnymi wyrobami kulinarnymi oraz o godzinie 18.00 KONCERT KAMILA BEDNARKA - wokalisty i autora tekstów, który zdobył popularność swoimi występami w programie "Mam Talent!". Szczegóły festiwalu na stronie: https://www.festiwalzulawy.pl/festiwal-talentow-i-pasji.../

Dodatkowo! Bezpłatne atrakcje dla dzieci / strefa dla rodzin:
Balonowy Twister, zamki dmuchane, stoiska handlowe i strefa gastronomiczna.

Zapraszamy!